やさしい現実との向き合い方―アニータ・ムアジャーニさんのメソッド（通説・俗説を検証する）前編
「やさしい現実」シリーズ第4弾をお届けいたします。 あなたがここへたどり着いたのは何を探していたからでしょうか。現実が厳しいと感じたからでしょうか。現実はわたしたちが思っているよりも優しいものです。 でも、何か思い通りに … 続きを読む
#概念
やさしい現実との向き合い方―インターナル・ファミリー・システム （IFS）
「やさしい現実」シリーズ第3弾をお届けいたします。 あなたがここへたどり着いたのは何を探していたからでしょうか。現実が厳しいと感じたからでしょうか。現実はわたしたちが思っているよりも優しいものです。 でも、何か思い通りに … 続きを読む
やさしい現実との向き合い方―ホール・ブレイン
「やさしい現実」シリーズ第2弾です。 あなたがここへたどり着いたのは何を探していたからでしょうか。現実が厳しいと感じたからでしょうか。現実はわたしたちが思っているよりも優しいものです。 でも、何か思い通りにならないと思う … 続きを読む
現実はわたしたちが思っているよりも優しい
Reality is always kinder than the story we are believing about it.（わたしたちがそういうものだと信じ込んでいる物語よりも、現実はいつでも優しいものです） … 続きを読む
意図的、作為的、恣意的、故意的であるということ
コロナ以降のこの先の見えない変化の時代に、あなたはどのように生きていけばよいと感じていますか？ 何か指針となるものはありますか？ 人や自分を欺いてでも勝ち抜きたいと感じていますか？ それともどんな状態になっても人間性を失 … 続きを読む
普通、みんな、いつも～一般化の落とし穴
普通、みんな、いつもなど、何となく曖昧な言葉を使って、誰にでも当てはまるような、意味のあるような、ないような会話をしたことはありませんか？ A：Bさんっていつもみんなよりがんばってますよね。B：いやいや、普通です。みんな … 続きを読む
自我と自己～チップからの解放は可能か
今回は、前回のブログ「「傾聴する」ということ」で予告した自我と自己の違いについて書きたいと思います。 ユングの「自我」と「自己」 まずは、カール・グスタフ・ユングの「自我」と「自己」について簡単に説明します。 ユングは、 … 続きを読む
