カラダとココロのカンケイ 0 (0)

思考実験 ちょっと突然ですが、ここで簡単にできる実験をしたいと思います。 まず、あなたの目の前に、非常に落ち着いていて、穏やかで、余裕のある、聡明な空気感を出している人がいると想像してみてください。包み込むような柔らかい … 続きを読む

わかり合えないという問題 0 (0)

私は第二次世界大戦の戦災状況について調べて書く仕事をしています。 それをやっていて思うのは、争いも差別もなくなることがないのだろう、ということです。 悲観的になっているわけではありません。 私は、人間の本質として、戦争や … 続きを読む

自己肯定感とネガティブ思考 0 (0)

いわゆる「改善」というときの人間の思考の癖の中に、「悪いものを切り捨てる」という考え方のパターンがあります。 例えば、嫉妬は悪いものだから嫉妬するのはやめようとか、怒りは悪いものだから怒らないようにしようとか、そういった … 続きを読む