#自己評価

11月30日（金）【勉強会】共依存体質改善 0 (0)

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共依存体質改善勉強会のお知らせ モラハラさんから離れ、モラハラに合わないように自分を愛することができるようになっても、次の恋愛に憶病になりますよね。 かといって、このまま一生独りで生きていきたいわけではない。 新しい人間 … 続きを読む

自己肯定感とネガティブ思考 0 (0)

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いわゆる「改善」というときの人間の思考の癖の中に、「悪いものを切り捨てる」という考え方のパターンがあります。 例えば、嫉妬は悪いものだから嫉妬するのはやめようとか、怒りは悪いものだから怒らないようにしようとか、そういった … 続きを読む

セルフイメージ 0 (0)

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対人比較欲求 思春期になると、私たちは他人と自分を比較するようになります。 心理学の言葉では「対人比較欲求」といい、他人と比べて自分の属する社会での立ち位置を確認、つまり他の人と比べることで相対的な自己評価をします。 私 … 続きを読む